Os cuidados com a atividade física no calor

Esta reportagem é bem interessante porque fala da nossa relação com as altas temperaturas e da umidade relativa do ar quando fazemos atividade física. O suor é um mecanismo de resfriamento do corpo no esforço.
Portanto, veja a matéria e conheça um pouco mais sobre estes cuidados. Vale a pena! Clique no link abaixo e aproveite!!

http://webrun.uol.com.br/h/noticias/correr-no-calor-requer-cuidados-especiais/15361